黑頭主要是皮脂腺分泌的油脂和灰塵混合在一起堵塞毛孔造成的，可以選擇一些去黑頭的產(chǎn)品，認真清潔臉部，或者可以直接去美容院做下皮膚黑頭清潔，平時的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系，用手擠出來是不能好的，而且更容易加重黑頭，少吃辛辣和油膩的食物。

黑頭嚴重是很多人有的現(xiàn)象，現(xiàn)如今去黑頭的產(chǎn)品有很多，黑頭導(dǎo)出液，還有生活小常識，例如：雞蛋蛋清可以去黑頭，等等嚴重或者可以每隔一段時間去美容院做皮膚護理，黑頭不能用手擠的。

黑頭嚴重建議直接去美容院做皮膚清潔，小氣泡就行，建議不要用擠。