您好,內(nèi)分泌失調(diào),保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào)。養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣,多運(yùn)動,作息正常,平時注意清潔衛(wèi)生。少吃一些辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜?;蛘哌€可以直接去美容整形醫(yī)院做祛痘手術(shù)。
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