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病情分析:像你這種情況,中學(xué)生不應(yīng)該攝入過(guò)多高熱量的食物,這樣容易促進(jìn)脂肪的生成!
指導(dǎo)意見:這邊建議你平常要多喝水,多運(yùn)動(dòng),飲食均衡不要吃高熱量的食物,多事水果和蔬菜,必要的時(shí)候可以通過(guò)瘦腿的方式來(lái)瘦身,不過(guò)還是要多運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)你的身體才比較好!
病情分析:中學(xué)生建議少吃高熱量的食物,不要攝入太對(duì)油炸食品,這樣容易促成脂肪的生長(zhǎng)!
指導(dǎo)意見:平常多運(yùn)動(dòng)鍛煉,燃燒脂肪,多喝水,注意飲食搭配,多吃水果蔬菜,不要久坐不動(dòng)!
病情分析:年輕時(shí)候還是建議不要攝入太多高熱量食物,這樣會(huì)導(dǎo)致身體脂肪量過(guò)大嗎,形成肥胖!
指導(dǎo)意見:平時(shí)多注意飲食葷素搭配,鍛煉是必不可少的,不要久坐不動(dòng),多喝水,生活作息規(guī)律,必要時(shí)選擇吸脂減肥手術(shù)治療!
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