生活中可以多吃促進胸部變大的食物,木瓜,萵苣,豬蹄牛奶等食物,也可以做促進胸部生長的運動,游泳等,也可以適當(dāng)?shù)陌茨π夭?,選擇適合的文胸。
1、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不要含胸,注意坐姿和站姿。2、恰當(dāng)?shù)陌茨π夭俊?、選擇合適的胸罩。4、多吃高蛋白營養(yǎng)食物和木瓜。
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