武漢產后要怎樣快速減肥?產后體型變得臃腫肥胖,局部如腹部大腿部位脂肪的突出,讓很多人感到痛苦,而辛苦的育兒生活中很難擠出時間進行有效鍛煉,到底怎樣才能快速減肥呢?下面就請武漢美萊整形外科醫(yī)院醫(yī)師們來介紹一下。
武漢產后要怎樣快速減肥?
大多數產后肥胖的情況都和孕期體重過高,哺乳期營養(yǎng)攝入太高有關,部分人能夠憑借意志力實現瘦身目的。但更多人因為要照顧嬰兒則很難有效的落實減肥計劃。
另外,產后肥胖多以腹部和臀部及大腿為主,因此求美者若想要快速有效的瘦掉這些部位,可以通過吸脂減肥來實現,這是一種見效迅速而且具有針對性的瘦身方法。
但醫(yī)師也指出,即便大家對改善體型的心情很迫切,希望盡快做吸脂減肥手術,也應選擇合適的時機。在剛生產完后身體還沒有恢復,此時手術容易給身體帶來更大創(chuàng)傷,因此建議在哺乳期結束后再做手術。
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